Sexothérapie · Thérapie de couple

Un espace pour parler
de ce qui compte vraiment.

Je crois profondément que la conversation ouverte et honnête sur la sexualité, le désir, l'intimité et le corps est l'un des outils les plus puissants qui soit. Mon cabinet est un espace chaleureux et sans jugement, pour les individus et les couples.

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En cabinet à Bordeaux le jeudi, ou en visio · En français ou en anglais

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À propos de moi

Lucy

Lucy

Bonjour, je suis Lucy.

Je suis sexothérapeute et thérapeute de couple, formée à l'École de Sexothérapie Holistique (ESH), profondément engagée à créer un espace pour les conversations qui comptent le plus : celles qu'on garde souvent pour soi.

Je travaille avec la personne dans sa globalité, et pas seulement avec la problématique présentée. Que vous traversiez un changement de désir, une difficulté physique, des difficultés de communication avec votre partenaire, des questions d'identité ou les changements liés à la ménopause, votre histoire a sa place ici.

En complément de la parole, je m'appuie sur d'autres outils dans lesquels je suis formée, lorsqu'ils peuvent vous aider : l'EFT, les fleurs de Bach, la sophrologie et l'art-thérapie. Nous ne les utilisons que s'ils vous conviennent.

Ma compréhension de la sexualité, de l'identité et de la diversité relationnelle va au-delà du clinique : j'apporte à ce travail une expérience à la fois personnelle et professionnelle.

Je vous reçois en cabinet à Bordeaux ou en visio, en français et en anglais, et j'accueille chaleureusement toutes les personnes, quels que soient leur genre, leur orientation ou leur structure relationnelle.

01

Sans jugement

Un espace où tout peut être dit, sans honte ni embarras.

02

Intégrative

Corps, esprit et relation sont liés, et tout a sa place ici.

03

Inclusif

Tous les genres, orientations et structures relationnelles sont les bienvenus.

04

Collaboratif

Nous travaillons ensemble à votre rythme, vers vos objectifs.

Ce que je propose

Services

♀ ♂

Sexothérapie

Pour les personnes qui traversent des difficultés physiques (vaginisme, douleurs, troubles de l'érection, éjaculation précoce), un désir en berne, des questions d'identité, les changements liés à la ménopause, ou qui souhaitent simplement mieux comprendre leur sexualité.

○○

Thérapie de couple

Pour les couples qui se sentent déconnectés, qui peinent à communiquer sur l'intimité, qui vivent un décalage de désir ou qui cherchent à reconstruire la complicité. Toutes les structures relationnelles sont bienvenues.

∞

Une approche intégrative

En complément de la parole, je peux m'appuyer sur l'EFT, les fleurs de Bach, la sophrologie et l'art-thérapie, pour travailler avec le corps et les émotions autant qu'avec les mots. Toujours à votre rythme, et seulement si cela vous convient.

Pour qui ?

Pas besoin d'une crise pour consulter.

Que vous portiez quelque chose en silence depuis des années ou qu'un changement récent ait tout bousculé, vous êtes le/la bienvenu(e) ici.

01

Difficultés physiques

Vaginisme, douleurs pendant les rapports, éjaculation précoce, troubles de l'érection

02

Désir & connexion

Libido faible, désir asymétrique, ménopause & changements corporels

03

Communication & intimité

Sentiment de déconnexion, difficulté à parler de sexe, reconstruction de la complicité

04

Identité & exploration

Questions autour du genre, de la sexualité, des relations & de soi

Questions fréquentes

Vous vous demandez peut-être…

La première séance est simplement une conversation. Je vous poserai beaucoup de questions, non pas pour vous tester, mais parce que je veux sincèrement comprendre qui vous êtes et ce qui vous amène à moi. Si quelque chose vous met mal à l'aise, dites-le simplement : rien ne vous oblige à aller là où vous n'êtes pas prêt(e). C'est aussi l'occasion de voir comment je travaille et de me poser toutes les questions que vous souhaitez. Rien n'est attendu de vous, si ce n'est d'être là.
Pas du tout. Beaucoup de personnes viennent simplement parce qu'elles souhaitent mieux se comprendre, comprendre leurs désirs ou leurs relations, sans que rien ne soit vraiment "faux". La curiosité, le sentiment que quelque chose pourrait aller mieux, ou une transition de vie sont des raisons tout à fait valables.
Oui. Ce que vous partagez en séance reste entre nous. La confidentialité est au cœur de ce travail, et je la prends très au sérieux. Les seules exceptions concernent les situations où votre sécurité ou celle d'autrui est en jeu, et j'en discuterais toujours avec vous directement.
Il est très courant qu'un(e) partenaire soit plus prêt(e) que l'autre. Les séances individuelles peuvent être un bon point de départ : travailler sur soi peut parfois ouvrir une porte qui semblait fermée. Si et quand les deux partenaires sont disposés, les séances de couple peuvent commencer à n'importe quel moment. Il n'y a pas d'ordre imposé.
Oui, et sincèrement. Ma compréhension de la sexualité, de l'identité et de la diversité relationnelle va au-delà du clinique. J'apporte à ce travail une expérience personnelle autant que professionnelle, et je ne traite pas les vies non-hétérosexuelles, non-binaires ou non-monogames comme des problèmes à expliquer. Vous n'aurez pas à m'expliquer les bases.
Les deux sont possibles. Je vous reçois en cabinet le jeudi chez Lhotéa, 11 rue de Lhôte à Bordeaux, ou en visioconférence sécurisée : il vous suffit d'un espace calme et privé, et d'un téléphone, d'une tablette ou d'un ordinateur. Beaucoup de personnes trouvent que le format en ligne facilite la parole, depuis le confort de chez elles. Les séances en ligne sont possibles sur tous les fuseaux horaires, en français et en anglais.

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Commençons ensemble.

Les séances ont lieu en cabinet à Bordeaux ou en visio, à l'heure qui vous convient. Je travaille en français et en anglais, avec des personnes d'ici et du monde entier.

◎ En cabinet le jeudi chez Lhotéa, 11 rue de Lhôte, 33000 Bordeaux, ou en visio
◎ Français & anglais
◎ Tous les genres, orientations & structures relationnelles bienvenus

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Que vous soyez prêt(e) à réserver, que vous ayez des questions, ou que vous souhaitiez simplement en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter. Aucune obligation, aucun jugement.

Je réponds à tous les messages dans un délai de 48 heures. Les séances ont lieu en cabinet à Bordeaux ou en visio, en français ou en anglais.

✉ bonjour@entrenous-therapie.com

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